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部落格全站分類：生活綜合
你不怕練成 #金剛芭比 嗎？欸～肌肉真的那麼好練嗎 ?
常有人跟我說，你不怕練太壯嗎 ?
糕拐女森 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
我想大家都知道「運動」很重要，也很多人因為工作太忙沒有時間、不知道該怎麼運動、做那些運動好......等等。又或著只是想想，懶得動起來
隨著年紀增長和缺乏運動，如果肌肉量太少，可能會有 #肌少症，而這可能會影響你的生活
